다이어트 일기
07월 07일 (음식 360kcal, 운동 463kcal)
로미찡
- 2016.07.07 17:53
- 24
- 0
아침식사 : 120kcal (33.33%)
| 뉴트리디데이 레몬클렌즈 (2회분, 30g) | 120kcal |
점심식사 : 120kcal (33.33%)
| 뉴트리디데이 레몬클렌즈 (2회분, 30g) | 120kcal |
저녁식사 : 120kcal (33.33%)
| 뉴트리디데이 레몬클렌즈 (2회분, 30g) | 120kcal |
운동 : 463kcal
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
| 줄넘기 (200회) | 16kcal |
| 점핑잭 (50회) | 25kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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