[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
다신5기.3주차-넷쨋날(총18일)
니트원피스
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- 2016.07.07 20:45
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오늘은 바쁜일정...그래도 힘내서...
아침:바나나2.호밀식빵2개
점심:잡곡밥.열무김치.닭가슴살바.김
간식:방울토마토
저녁:황칠오리탕
후식:커피빙수소량
3달참석못한모임이라 어쩔수없이 참석 ㅎㅎ
오늘일기에요~~
정신없이 바쁜날이었네요~~
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올어바웃바디 오태석 한번빠지면 자꾸 빠지게되니까요~~~~😀
주말잘보내세요~~~
바쁜날에도 꾸준히 해주시다니 멋지네요
헉..운동일지에 제자리걷기40분잋누락됐네 ㅎㅎ
역시 바쁜하루 티가나네