다이어트 일기
07월 07일 (음식 1450kcal, 운동 240kcal)
동그란감자
- 2016.07.07 21:36
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점심식사 : 484kcal (33.38%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 63kcal |
| 감자조림 (1인분, 58g) | 44kcal |
저녁식사 : 966kcal (66.62%)
| [CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml) | 45kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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