다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화가 없네요
skin
- 2016.07.08 10:43
- 190
- 3
하루 1200칼로리 섭취. 유산소1시간. 최윤영요가 매일하는데 10일동안 약3kg 빠지고 더이상 빠지지를 않네요.
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3키로 마니빠지셨네요
천천히 빠질거예요
저두 걷기운동1시간30분 하고 식단조절 하는데 5.5kg빠지고 1.5개월 동안 찌지도 빠지지도 않고 그대로라 우울해요
저는식이만하는데 보름만에4키로 빠지더니 계속그대로네요ㅜ.ㅜ