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다이어트 일기

07월 08일 (음식 4426kcal, 운동 806kcal)

다신등급

구리무시

  • 2016.07.08 10:55
  • 69
  • 0
아침식사 : 245kcal (5.54%)
[파리바게뜨] 야채감자고로케 (1개, 95g) 235kcal
[한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 270ml) 10kcal
점심식사 : 840kcal (18.98%)
타코야끼(문어빵) (20개, 400g) 840kcal
저녁식사 : 336kcal (7.59%)
타코야끼(문어빵) (8개, 160g) 336kcal
간식 : 3,005kcal (67.89%)
프라이드치킨 (5토막, 1005g) 2,815kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
운동 : 806kcal
보통 걷기 (160분) 416kcal
커브스 순환운동 (30분) 390kcal
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