다이어트 일기
07월 08일 (음식 677kcal)
망고딸기
- 2016.07.08 15:03
- 30
- 0
아침식사 : 121kcal (17.87%)
| 군고구마 (1개, 80g) | 104kcal |
| 자두 (1개, 50g) | 17kcal |
점심식사 : 363kcal (53.62%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 카레라이스 (1/4인분, 112g) | 170kcal |
저녁식사 : 17kcal (2.51%)
| 자두 (1개, 50g) | 17kcal |
간식 : 176kcal (26.00%)
| 군고구마 (1개, 80g) | 104kcal |
| 체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
운동 : 0kcal
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