다이어트 일기
07월 08일 (음식 2036kcal)
Ji-An
- 2016.07.08 17:31
- 36
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점심식사 : 1,644kcal (80.75%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 스타벅스커피 라떼 (3.0개, 600ml) | 480kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| 양파볶음 (1소접시,77g) | 74kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 70g) | 152kcal |
| 우마이봉 콘포타지맛 (1봉지,6g) | 30kcal |
| 방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 60g) | 172kcal |
| [오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 70g) | 385kcal |
저녁식사 : 392kcal (19.25%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
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