다이어트 식단
160708
각소울
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- 2016.07.08 19:11
- 482
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매직 첫날이라 몸이 좀 부어서 시작한 하루!
오랜만에 외식했음^^
수제천연발효빵 프로마쥬블랑(생치즈) 땅콩버터 참외 반숙란 생아몬드(+앵커크림치즈,뉴트리그레인바1)
풀잎채에서 3접시와 죽 2종류
사진에서 고구마맛탕만 안 먹음..오늘따라 맛이 없네..고맙지 뭐 ㅎㅎ
커피 한 잔 마시고
집에 와서 하체운동해주니 배고프당;
토마토오이양파샐러드에 반숙란,밤호박,그릭크림치즈
매직이니까 느긋하게 마음먹고 황금기를 기다리자!
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