다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살은 운동으로만 뺄 수 있는건가요?
구름양
- 2016.07.08 21:24
- 162
- 1
팔뚝살은 빼고 싶지만 안 빼도 되긴 하고 뱃살이랑 다릿살 (허벅, 종아리) 는 꼭 빼고 싶거든요 ㅠㅠㅠ 진짜 허벅지 안쪽살이랑 바깥살 뒷살? 허벅지는 꼭 빼야할 것 같아요... 거울 보면 뱃살이 볼록 튀어나와서 뱃살만 없으면 나이에 비해 괜찮은 것 같긴한데 뱃살 때문에요ㅠㅠㅠㅠ 그런 살들은 파워 넘치는 운동 해야하나요... 그 어디더라 영상에 상체 하체 이런거 봐서 따라하면 빠질 수는 있을까요...ㅠㅠㅠ 반바지도 짧은것만 있어서 안쪽살이 부르륵 나오는 것 때문에 보기 싫어요... 알도 너무 싫고요!!!!! 으악 ㅠㅠㅠㅠ 운동 해야하는데 습관이 안 들었어요.... 너무 괴롭네요 ㅠㅠ
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