다이어트 일기
07월 07일 (음식 705.1kcal, 운동 960kcal)
소이현
- 2016.07.09 01:56
- 29
- 0
저녁식사 : 629kcal (89.22%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 햄 (1회분, 100g) | 204kcal |
| 계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
간식 : 76kcal (10.78%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
운동 : 960kcal
| 태권도 (60분) | 600kcal |
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
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