다이어트 일기
07월 09일 (음식 1088kcal)
허당~
- 2016.07.09 08:29
- 32
- 0
아침식사 : 110kcal (10.11%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) | 110kcal |
점심식사 : 405kcal (37.22%)
| 콩국수 (1/2인분, 275g) | 250kcal |
| 골뱅이오이무침 (1인분) | 70kcal |
| 부추부침개 (1/2소접시, 65g) | 85kcal |
저녁식사 : 558kcal (51.29%)
| 순대국 (1인분,300g) | 341kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
간식 : 15kcal (1.38%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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