다이어트 일기
07월 09일 (음식 662kcal, 운동 420kcal)
애기관종이애오
- 2016.07.09 08:39
- 45
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아침식사 : 228kcal (34.44%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| 무말랭이무침 (1소접시, 30g) | 41kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
점심식사 : 434kcal (65.56%)
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 (1개,256g) | 338kcal |
운동 : 420kcal
| 현대무용 (60분) | 420kcal |
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