다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스고민이에용ㅠㅠ
꾸꾸까커눈
- 2015.08.01 01:59
- 180
- 11
다음주에 헬스클럽 방문상담하기로 했는데
잘 한 선택이겠죵ㅎㅎ..
휴가한번갔다오니 운동을자꾸안해서ㅠㅠ억지로라도
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꾸꾸까커눈 오홋 체형교정할때 해바야겠네요 ㅎ
빼꼬댜옹 몸무게변화라기보다 평상시에안쓰는근육도 운동하다보니 체형에변화가있었어요ㅎㅎ식단은 안했었구요~!
꾸꾸까커눈 오 필라테스는 효과괜찮나요!???
빼꼬댜옹 저두 필라테스 1개월하고도 몸매변화느껴서 필라테스 다시할려다가 헬스로 맘이 기울었네용..ㅎㅎ좋은 선택이었길 바라요ㅠㅠ
뽀디공쥬 왜요????????ㅠ3ㅠ
jjin542 의견고마워용😊
서두더지 지금 53~52키론데 좋은결과있었으면 좋겠어용ㅠㅠ필라테스랑 고민하다가 가는거라! 서두더지님도 군살빼기 파이팅하세요~!
사람마다 다르게쪼잉 저는 가면 런닝이나자전거를 시간때우듯하고 근력은.몇개만하고 돌아와서 ...살은빠지는데지겨웠어요 ㅎ 저는 앞에.선생님이 가르쳐주는그런게.좋아요 ㅎㅎ
헬스 안조타 들엇어요
강추드랴요!