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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단 어떻게 짜야 효율적인지 ㅠㅠ

다신등급

Sehap
  • 2016.07.09 14:03
  • 121
  • 5

하루 500-700kcal 다이어트 식단
영양소 가득한 식단 없을까요??

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  • 초보
    Sehap 2016.07.12 08:02

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    꽃쁘니 2016.07.09 16:16

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.07.09 15:13

    저 식단에 영양소 가득~ 은 없습니다. 한달 저렇게 드시고 몇키로를 빼시고 싶은지 모르나, 한달후의 후폭풍을 더 무서워 하셔야 할듯 싶은데요..

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  • 초보
    Sehap 2016.07.09 14:07

    하루라도 빨리 빼고 싶어요
    한달동안에요

    답글
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  • 지존
    강이다 2016.07.09 14:06

    하루에 500~700kcal 밖에 안 드시려구요??

    답글
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