다이어트 일기
07월 09일 (음식 1400.9kcal)
Candicepy
- 2016.07.09 16:17
- 25
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아침식사 : 492kcal (35.12%)
| 와플 (1개, 90g) | 138kcal |
| 스크램블에그 (1인분,0g) | 347kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
점심식사 : 190kcal (13.56%)
곤약스파게티+무지방우유
| 스파게티곤약 (1회분,200g) | 32kcal |
| 버섯구이 (1소접시,128g) | 98kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
저녁식사 : 719kcal (51.32%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [오뚜기] 진짜장 (1봉지,135g) | 520kcal |
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