다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 좀 정해주세요ㅜㅜ
Polos
- 2016.07.09 18:39
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아직 중학교2학년인데 너무 뚱뚱해서ㅜㅜ 다음주 월요일부터 8월달까지 30kg아님20kg감량하는게 목표인데요 식단을 어떻게 해야될지 모르겠어요 학생이라 무작정 굶고 작게먹고하면 안된다는사람도있고 작게먹어야된다는사람도있고해서 식단 좀 정해주세요ㅠㅠ
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