8.2.일. 아침
두번째49가자
어제는 아침점심까지 좋았다가여섯시전에 물냉먹고 그후엔 빙수조금 먹었네요ㅜ오늘아침 단호박이 탓네요ㅜ.ㅠ
꾸준한 유산소운동 해야되는데 요즘 긴장이풀렸나봐요ㅜ.ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
초반에는 뛰기위주로했다가 지금은 걷기나 바이크요.
유산소운동 어떤거하세요?!
이번주일주일..
머리카락이 많이 빠져요 ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
초반에는 뛰기위주로했다가 지금은 걷기나 바이크요.
유산소운동 어떤거하세요?!