다이어트 일기
07월 09일 (음식 1157kcal, 운동 390kcal)
페이퍼문
- 2016.07.09 21:07
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점심식사 : 896kcal (77.44%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 300g) | 316kcal |
저녁식사 : 261kcal (22.56%)
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 20g) | 57kcal |
운동 : 390kcal
| 커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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