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다이어트 일기

07월 09일 (음식 1414kcal)

다신등급

다포마을
  • 2016.07.09 21:41
  • 14
  • 0
아침식사 : 444kcal (31.40%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
찐고구마 (1개,150g) 192kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 526kcal (37.20%)
열무국수 (1/2인분) 198kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
찐고구마 (1개,150g) 192kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 444kcal (31.40%)
찐고구마 (1개,150g) 192kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
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