다이어트 일기
07월 09일 (음식 2165.2kcal, 운동 270kcal)
엠마9
- 2016.07.09 22:40
- 45
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저녁식사 : 2,088kcal (96.44%)
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 2500ml) | 1,169kcal |
| 돼지목살 (1회분, 300g) | 792kcal |
| 양파볶음 (1소접시,77g) | 74kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g) | 53kcal |
간식 : 77kcal (3.56%)
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
운동 : 270kcal
| 목욕 (60분) | 270kcal |
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