[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
7월9일 ㅡ 20 일차 식단 운동
써뉘스
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- 2016.07.09 23:09
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오늘은 저녁때문에 망했네요
등심과 야채만먹었는데 그래도 칼로리가 대박이네요
거기다 아이스크림까지 먹어서 ㅡ,ㅡ
운동은 근력은 다하고 유산소는 땡땡이...
이번주는 잊고 마지막 일주일은 빡쎄게 다시 힘내야죠
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