임멜🙊7월 9일 일기
임멜
아침 - 맛있닭 훈제 소시지+소이카페
점심 - 찐감자 +샐러드(양배추+케일+아임닭청양고추소시지+발사믹소스)+그린쥬스(케일+파인애플+천도복숭아+올리고당)
간식 - 천도복숭아
저녁 - 소이카페 +찐감자 +군고구마
✳오늘의 평가날이 더워서 그런가... 가만히 앉아 있어도 땀이 난다...대자연의 마법의 날도 끝나가고이제 호르몬을 타고 살을 쭉쭉 빼야지이잉🙈
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07월 10일 (음식 1226kcal, 운동 323kcal)
07월 09일 (음식 1237kcal)
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