다이어트 일기
07월 10일 (음식 686.6kcal)
쪼꼬미짱
- 2016.07.10 07:17
- 43
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아침식사 : 412kcal (59.95%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 블루베리 (1인분,100g) | 57kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 210kcal (30.59%)
| [로로스키니] 다이어트 고단백 칩 피자맛 (1봉지,35g) | 130kcal |
| 아몬드브리즈 바나나 (1팩,190ml) | 80kcal |
저녁식사 : 55kcal (8.01%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
간식 : 10kcal (1.46%)
| 콜드브루 블랙 (1회분, 325g) | 10kcal |
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