다이어트 일기
07월 10일 (음식 1801kcal, 운동 797kcal)
봉모닝
- 2016.07.10 08:52
- 38
- 0
아침식사 : 315kcal (17.49%)
| [아임닭] 깔끔담백닭가슴살소시지야채맛 (4회분, 120g) | 184kcal |
| 매일우유저지방&칼슘 (1컵, 350ml) | 131kcal |
점심식사 : 585kcal (32.48%)
| [뚜레쥬르]자연치즈로 만든 빵속에 순치즈 (3개, 261g) | 540kcal |
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 (1회분, 190g) | 45kcal |
저녁식사 : 901kcal (50.03%)
| [혼자가맛있다] 쭉쭉이고구마 (1회분, 130g) | 72kcal |
| 닭강정 (3/4소접시, 80g) | 186kcal |
| 해물볶음우동 (1/2인분) | 193kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
| 샤브샤브 (1/2인분) | 202kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
운동 : 797kcal
| 집안청소 (25분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 슬로우버피(세트) (140회) | 420kcal |
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기