다이어트 일기
07월 10일 (음식 732kcal, 운동 246kcal)
별과소나무
- 2016.07.10 08:58
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아침식사 : 194kcal (26.50%)
| [크라운베이커리] 모카레즌생크림빵 (1회분, 55g) | 194kcal |
점심식사 : 197kcal (26.91%)
| 회덮밥 (1/4인분, 81g) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 94g) | 87kcal |
저녁식사 : 341kcal (46.58%)
| 회덮밥 (1/2인분, 250g) | 341kcal |
운동 : 246kcal
| 운동 (23분) | 186kcal |
| 훌라후프 (15분) | 60kcal |
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