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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

너무 적게먹는지ㅜㅜ

다신등급

복수니☺

  • 2016.07.10 09:44
  • 145
  • 1

고등학생이라 아침저녁은 두유한팩만 먹고 점심은 급식 양조절해서 적당히 먹고있는데 괜찮을까요?
주말엔 바나나랑 두유 한팩을 더 먹구요 점심은 집밥!
너무 저열량인가요ㅜㅜ

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  • 정석
    50으로가봅시다 2016.07.10 09:49

    아침저녁으로 단백질 추가해보세용 계란이나 흰자요!

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