다이어트 일기
07월 10일 (음식 783kcal)
요리퐁
- 2016.07.10 11:42
- 53
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아침식사 : 160kcal (20.43%)
| 수박 (1조각, 435g) | 160kcal |
점심식사 : 407kcal (51.98%)
| 두부 (1회분, 130g) | 102kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 140g) | 305kcal |
저녁식사 : 97kcal (12.39%)
| 오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
간식 : 119kcal (15.20%)
| 수박 (1조각, 325g) | 119kcal |
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