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함께 도전해요 70프로까지 인정해 주는 이유?
49쩜9
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- 2015.08.03 10:20
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문득 달력을 보다보니..
많은 다이어터들이 주말에 무너지니까..
주말에 무너지더라도 포기하지 말고 이어 가라고 70프로(월 21일)까지 인정해 주시는 것 같다는 ㅋ
(주말이 보통 월 8일 이므로 8일+여유 1일)
경험상 어쩌다 삐끗해도, 포기해 버리지 않고 다 내려놓지 않고 이어 가면..
결국엔 어떤 식으로든 성과가 있더라고요~
그래서 저도 식이조절 실패로 몸무게는 요요가 왔지만 운동은 계속 꾸준히 이어가는 것..
그리고,
식이조절도... 이제 또 다시 시작하기로!
아자!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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다신 관리자 너무 타이트해서 스트레스받아 시작도 못하는 것보다 여유있어서 함 해볼만하다는 생각을 가질수 있어 좋은듯해요 ㅎ
안녕하세요~ ^^ 매일매일 글을 올리는 것이 힘들기 때문에 가끔 2일치3일치 한거번에 올리시는 회원님들도 있고 ~ 해서 70%이상으로 정하였습니다. 하루 글올리는 걸 잊어서 다포기해버리기에는 너무 아쉽잖아요?^^ 좋은 글 감사합니다ㅎㅎ