아침운동 어떻게하죠?
목표달성할꺼다
제가 학생이라 방학들어가면 운동할시간이 아침밖에 없는데 아침에 운동하면 공복이던 뭘먹던 진짜 힘없고 힘들더라구요ㅜㅜ 어떻게해야할까요..
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07월 10일 (음식 1719kcal, 운동 479kcal)
07월 10일 (음식 515kcal)
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