다이어트 일기
07월 10일 (음식 1657kcal, 운동 96kcal)
쪙이♡
- 2016.07.10 14:31
- 34
- 0
아침식사 : 410kcal (24.74%)
| [롯데제과] 씨리얼 (2회분, 80g) | 410kcal |
점심식사 : 352kcal (21.24%)
| [투썸플레이스] 레드벨벳케이크 (1/4개, 29g) | 152kcal |
| 호두과자 (4개, 80g) | 200kcal |
저녁식사 : 675kcal (40.74%)
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 비빔국수 (1/4인분, 137g) | 154kcal |
간식 : 220kcal (13.28%)
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (3봉지, 45g) | 220kcal |
운동 : 96kcal
| 보통 걷기 (30분) | 96kcal |
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