다이어트 일기
07월 11일 (음식 2491kcal)
Euny00215
- 2016.07.11 07:33
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아침식사 : 348kcal (13.97%)
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 100ml) | 57kcal |
| 병아리콩 (1회분, 50g) | 59kcal |
| 천마밀콘플레이크 (1포, 20g) | 74kcal |
| 호밀빵 (1회분, 60g) | 158kcal |
점심식사 : 362kcal (14.53%)
12:00 병아리콩두유 2:00 사과 고구마
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 100ml) | 57kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
| 사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 1,781kcal (71.50%)
상무님 회식 소연씨집 오리불고기 ㅠㅠ
| 오리불고기 (10소접시, 1020g) | 1,400kcal |
| 소주 (6잔, 270ml) | 381kcal |
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