다이어트 일기
07월 09일 (음식 2391.3kcal)
두뭉
- 2016.07.11 07:55
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아침식사 : 413kcal (17.28%)
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
| 어묵양파볶음 (1/2소접시, 49g) | 63kcal |
| 호박전 (1/2인분, 107g) | 134kcal |
점심식사 : 653kcal (27.31%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
저녁식사 : 1,325kcal (55.41%)
| 돼지고기수육 (1인분,250g) | 449kcal |
| 무쌈말이 (1인분,0g) | 474kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 잡채 (1인분,90g) | 150kcal |
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