다이어트 일기
07월 11일 (음식 1379kcal)
Losaly
- 2016.07.11 08:02
- 44
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아침식사 : 326kcal (23.64%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 순대국 (1/2인분, 150g) | 170kcal |
점심식사 : 245kcal (17.77%)
| 자두 (3개, 50g) | 45kcal |
| 앤업카페 에스프레소 돌체라떼 텀블러 (1회분, 300g) | 200kcal |
저녁식사 : 668kcal (48.44%)
| 크림스파게티 (1/4회, 77g) | 230kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 닭야채볶음밥 (1/2인분, 200g) | 268kcal |
간식 : 140kcal (10.15%)
| [매일유업] 우유속에 카페돌체 (1회분, 200g) | 140kcal |
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