• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 11일 (음식 1049kcal, 운동 499kcal)

다신등급

다이어터 쏘

2 1 1
  • 2016.07.11 09:52
  • 123
  • 0
아침식사 : 254kcal (24.21%)

복숭아 (1회분,100g) 34kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) 2kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (1컵,80g) 90kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g) 93kcal
점심식사 : 385kcal (36.70%)

[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분,233g) 310kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
저녁식사 : 220kcal (20.97%)

현미야채그래놀라 (1팩,35g) 145kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
간식 : 190kcal (18.11%)

[롯데] 요하이 그릭요거트샌드 (1회분,37g) 190kcal
운동 : 499kcal
폴댄스 (120분) 499kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
다음글

73.6->50이 감량목표인데

2016.07.11 조회수 : 88
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기