• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 11일 (음식 833kcal, 운동 295kcal)

다신등급

무첨가두유
  • 2016.07.11 10:10
  • 65
  • 0
점심식사 : 320kcal (38.42%)

쌀국수

베트남쌀국수 (1인분,300g) 320kcal
저녁식사 : 465kcal (55.82%)

참치샐러드 (1소접시,110g) 163kcal
양배추 (1접시,100g) 24kcal
당근 (1토막,210g) 71kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
간식 : 48kcal (5.76%)

[츄파춥스] 츄파춥스 (1개,15g) 48kcal
운동 : 295kcal
트레드밀 (60분) 295kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아침식단

2016.07.11 조회수 : 220
다음글

맛있어요~^^

2016.07.11 조회수 : 292
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기