복근 24일차~
난멋진몸매
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
호구망 의지박약아라 포기할줄알았는데 요만큼왔으니 끝을 봐야겠죵😁
nabie98 맞아용~첨에 죽겠더라구용ㅠ 포기할까 생각했는데 귀차나서 운동하기싫은 날두 숙제라생각하니 요건 꼭하게되더라구용ㅋ
늘씨니졔 음~~첨엔 싯업땜에 죽겠더라궁용ㅠㅠ 근데 하다보니 제나름 요령두생기구 복근에 힘이더가구...크런치같은경우는 나눠서 시행하구있어용
여름이라그런지 복근운동들을 많이하시네요 멋져요👍🏻
삼일째 되는 날 13일째 운동량에 뜨악했는데 오늘 14일차인데 되더라구요. 꾸준히 하니까 조금씩 늘어서 되는거 같아요. ^^
어떠세영??
질문있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
호구망 의지박약아라 포기할줄알았는데 요만큼왔으니 끝을 봐야겠죵😁
nabie98 맞아용~첨에 죽겠더라구용ㅠ 포기할까 생각했는데 귀차나서 운동하기싫은 날두 숙제라생각하니 요건 꼭하게되더라구용ㅋ
늘씨니졔 음~~첨엔 싯업땜에 죽겠더라궁용ㅠㅠ 근데 하다보니 제나름 요령두생기구 복근에 힘이더가구...크런치같은경우는 나눠서 시행하구있어용
여름이라그런지 복근운동들을 많이하시네요 멋져요👍🏻
삼일째 되는 날 13일째 운동량에 뜨악했는데 오늘 14일차인데 되더라구요. 꾸준히 하니까 조금씩 늘어서 되는거 같아요. ^^
어떠세영??