다이어트 일기
07월 11일 (음식 190kcal, 운동 1620kcal)
용천마누라
- 2016.07.11 11:40
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점심식사 : 120kcal (63.16%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
저녁식사 : 70kcal (36.84%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩, 180ml) | 70kcal |
운동 : 1,620kcal
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 샤워 (60분) | 147kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
| 앉아있기 (480분) | 480kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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