다이어트 일기
07월 11일 (음식 709kcal, 운동 120kcal)
다시 돌아가
- 2016.07.11 12:02
- 24
- 0
아침식사 : 125kcal (17.63%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 비타코코 코코넛워터 (1회, 330ml) | 60kcal |
점심식사 : 444kcal (62.62%)
| 낫또 (1인분, 50g) | 90kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 단호박 (1조각, 200g) | 132kcal |
| [풀무원] 오리지널 발효녹즙 (1회, 120g) | 40kcal |
간식 : 140kcal (19.75%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 계단오르기 걷기 (4분) | 28kcal |
| 계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
| 계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
| 계단내려가기 (2분) | 6kcal |
| 계단내려가기 (2분) | 6kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기