[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신5기 집중22일차😊😊
앞만보고 가자
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- 2016.07.11 15:03
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4주차 첫날~
맬해오던 운동이라 그냥하면 되겠지했는데
팔힘이 없어서 마지막 업앤다운플랭크는 정말
죽음이에요😱😱
팔도 아프고 어깨도 아프고 특히 허리가 젤 아파요😭😭
나름 최선을 다했다고 생각합니다😅긍정의 힘😆😆
이번주는 운동량이 조금 늘었네요
저는 5세트하고 운동복을 갈아입어야했어요
땀이 땀이 장난이 아니에요 그래도 땀 흘린만큼 보람은 배로 커져서 돌아오는것 같아요 뿌듯하당😤
모두 모두 남은 한주 욜심히 마무리 잘하시길.......🤗
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나두나두 날씬하그싶어요
정말대단해요 짱이여요