07월 11일 (음식 1177.7kcal, 운동 753kcal)
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
수박 (1조각,125g) | 46kcal |
참치김치볶음밥 (1인분,425g) | 707kcal |
감자튀김 (1인분,137g) | 116kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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