10일차 1000칼로리 성공!
김애플
이제 일차가 두자리수로 넘어왔네요 으항!! 편도염걸린덕분에 밥을 잘 못먹어서 좋다고해야하는건가ㅋㅋㅋ아침엔 치즈김밥말면서 꽁다리만 두개먹었는데 계량을 못해서 1/2로 올렸구요. 점심은 미역국이랑 밥만 먹으려고 계량했는데 반도못먹어서 남기고 저녁에먹었어요 ㅠㅠ 생리전 1주일이라 몸무게변화가 없다는게 함정..빨리 그날이오고 황금기가 왔으면 좋겠네요ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
만보 10일차
플랭크 10일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.