밤에 운동해도 괜찮나요???
bmayida
집오면 이맘때쯤인데 이시간에 운동해도 괜찮을까요???
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밤에라도 해야하지만 현실은 피곤해서 자버리죠ㅜㅜ
전 거의 열시 열한시에 해요~~ 애들 재워놓고 시간이 그때뿐이라^^;;
저는 저녁을 안먹는데 그럴 땐 운동 안해요 운동 끝나면 식욕 급 땡겨서ㅠㅜ대신 저녁에 모임이나 약속 때문에 먹어야 하면 운동하고 자요~^^
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