다이어트 일기
07월 11일 (음식 990kcal, 운동 90kcal)
꾸꾸리츄
- 2016.07.11 21:53
- 33
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아침식사 : 55kcal (5.56%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
점심식사 : 172kcal (17.37%)
| [본죽] 신짬뽕죽 (1그릇, 150g) | 172kcal |
저녁식사 : 763kcal (77.07%)
| 치즈돈까스 (1장, 200g) | 501kcal |
| 새우볶음밥 (1인분, 150g) | 262kcal |
운동 : 90kcal
| 타바타 운동 (10분) | 90kcal |
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