(다신5기_22일차) 7/11(월) 식단&운동
diet_myself
🍴6:30 아침12:30 점심18:00 저녁🏋귀가길 40분 걷기다신30일도전(슬림한팔/이쁜복근/다리라인/플랭크)
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07월 11일 (음식 915kcal, 운동 300kcal)
30일 하루 2L 물마시기 8일차 성공!
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