다이어트 일기
07월 12일 (음식 1862kcal, 운동 288kcal)
삼공삼공육
- 2016.07.12 01:41
- 67
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아침식사 : 374kcal (20.09%)
| 딸기잼바른식빵 (2.0장, 80g) | 374kcal |
점심식사 : 534kcal (28.68%)
| [오뚜기] 돼지불고기양념 (1회분,100g) | 185kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기,210g) | 349kcal |
저녁식사 : 954kcal (51.24%)
| 떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
| 볶음밥 (1인분,410g) | 650kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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