다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
황금기에 하면 좋은운동 뭐가 있나요?
Dolce
- 2014.08.16 00:12
- 269
- 2
제가 다음주에 황금기인데 운동 추천해주세요!
지금은 걷기 30분, 마일리 하체, 트위스트런 30분, 카프레이즈, l자다리, 하늘자전거, 스트레칭 등 하고있어요!
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저기...전 욕심내서 운동하다 오늘 골로 갈뻔 했어요...ㅠ
거기서 더 한다고요? 충분해보여요ㅋㅋ