다이어트시작7일째
영쉬닝
사진에는없지만 90.5키로에서 시작했어요...아기둘낳고 계속찌더니...90....하 너무충격적이었어요ㅜㅜ 그래서 식단조절하면서 수영을 끊었어요 오늘이 1주일째!! 다시80키로대네요그래도 나름많이빠진거같아요ㅜㅜ아직뺄살이많지만 빨리70키로대가서그리고나서 다시60키로대...50키로대가되는날이오겠죠???10월이결혼식인데 65만되도 좋겠네요ㅜㅜㄴ·ㄱㅁ
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할수있어요!! 그동안 아마 애기보구 집안일했다고 하지만 운동을 안해서 운동을 딱 시작하면 쭉쭉빠져요~식단조절 넘 심하게 하시면 금방 포기하니깐 야식만 끊어도^^ 그리고 근력운동해야되요~ 그게 더 빨리빠져요~^^ 화이팅이요~!!
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