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다이어트 일기

07월 12일 (음식 764kcal, 운동 150kcal)

다신등급

마법고구마

  • 2016.07.12 08:55
  • 34
  • 0
아침식사 : 106kcal (13.87%)
천도복숭아 (1개,172g) 45kcal
찐감자 (1개, 50g) 41kcal
체리 생것 (5.0개, 30g) 20kcal
점심식사 : 362kcal (47.38%)
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
[던킨도너츠] 크린베리스콘 (1개, 85g) 317kcal
저녁식사 : 146kcal (19.11%)
콩국 (1소대접, 250g) 146kcal
간식 : 150kcal (19.63%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분,34g) 150kcal
운동 : 150kcal
요가 (60분) 150kcal
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