자유게시판
내일부터 시작해요~~
뭉치찌니
- 2015.08.06 18:54
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살빼고 일주일간 마음껏 먹었더니 금방 요요가 오더라고요.
내일부터 다시 시작해요~~일단 8월안에 급하게 찐 5키로 감량하는게 목표예요. 전 1일1식만 천칼로리 미만으로 섭취하고, 실내자전거 1시간씩 타려고합니다.
응원해주세요~^^
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화이팅이요^^ 같이 열심히 해요~