약속같은거있을땐 어떻게하세요??
플러피
저에게있어선 제일 난제...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도한식위주ㅎㅎ밥반공기정도용
그냥 친구들한테 한식 위주로 먹자고 해요. 다욭 하다보니 치킨같은 거 (배부른 것 초과해서) 배터지게 먹는 게 싫기도 하구요. 그리고 반정도씩만 섭취.. 한식위주라고 해도 백반 같은 것만 있는 것도 아니고 괜찮아요. 제일 위험한 게 뷔페 ㅎㅎ.. 양도 측정하기 어렵고 양이 정해져 있지 않으면 더 계속 먹고 싶어요
07월 12일 (음식 788kcal, 운동 580kcal)
다신5기 22일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도한식위주ㅎㅎ밥반공기정도용
그냥 친구들한테 한식 위주로 먹자고 해요. 다욭 하다보니 치킨같은 거 (배부른 것 초과해서) 배터지게 먹는 게 싫기도 하구요. 그리고 반정도씩만 섭취.. 한식위주라고 해도 백반 같은 것만 있는 것도 아니고 괜찮아요. 제일 위험한 게 뷔페 ㅎㅎ.. 양도 측정하기 어렵고 양이 정해져 있지 않으면 더 계속 먹고 싶어요